Hai bunda ketemu lagi dengan saya, kali ini saya akan menjelaskan tentang cara dan manfaat menyusui.
Penting untuk diketahui nih bun kalo menyusui itu sangat banyak sekali manfaatnya khususnya untuk bayi umumnya untuk ibunya sendiri. Penasaran apa saja manfaatnya.? Yooo kita simak dibawah ini..
Sebelum kita mengetahui cara dan manfaat menyusui, bunda tahu gak laktasi itu apa..?
Laktasi adalah suatu proses menyusui dimulai dari produksi ASI sampai dengan ASI dihisap dan ditelan oleh bayi.
ASI (Air Susu Ibu) merupakan cairan putih yang dihasilkan oleh suatu kelenjar pada payudara wanita melalui proses laktasi.
Perlu bunda ketahui juga kalau produksi ASI pada setia ibu perbeda-beda, ada yang banyak ada juga yang sedikit, berikut ini faktor-faktor yang mempengaruhi produksi ASI :
• Frekuensi Penyusuan (Disarankan 8x selama awal menyusui)
• Berat Lahir (Berhubungan dengan kemampuan menghisap )
• Umur Kehamilan saat Melahirkan
• Stres dan Penyakit Akut (Yang dapat mengganggu proses laktasi)
• Konsumsi Rokok (Dapat Menghambat pengeluaran hormone)
• Konsumsi Alkohol
Sebelum bunda menyusui, alangkah baiknya bunda mempersiapkan kebersihan terutama pada area puting dan memperhatikan posisi senyaman mungkin baik untuk bunda maupun bagi bayi bunda.
Posisi Menyusui Yang Benar
• kepala dan tubuh bayi dalam posisi lurus.
• bayi menghadap ke payudara ibu dengan hidung menempel pada puting payudara.
• mulut bayi terbuka lebar dengan dagu menyentuh payudara ibu.
• tubuh ibu dan bayi menempel.
• ibu menahan seluruh tubuh bayi, bukan hanya bagian kepala dan bahu
untuk lebih jelasnya bunda bisa lihat gambar dibawah ini
Manfaat Menyusui
1. Manfaat bagi bayi
• Komposisi sesuai kebutuhan
• Kalori dari ASI memenuhi kebutuhan bayi sampai usia enam bulan .
• ASI mengandung zat pelindung .
• Perkembangan psikomotorik lebih cepat .
• Menunjang perkembangan kognitif .
• Menunjang perkembangan penglihatan .
• Memperkuat ikatan batin ibu-anak .
• Dasar untuk perkembangan emosi yang hangat .
• Dasar untuk perkembangan kepribadian dan percaya diri.
2. Manfaat Bagi Ibu
• Mencegah perdarahan pasca persalinan dan mempercepat kembalinya rahim ke bentuk semula .
• Mencegah anemia defisiensi zat besi
• Mempercepat ibu kembali ke berat sebelum hamil .
• Menunda kesuburan .
• Menimbulkan perasaan dibutuhkan .
• Mengurangi kemungkinan kanker payudara dan ovarium .
Nah itu tadi cara dan manfaat menyusui, mudah-mudahan bermanfaat ya bun….
Baca Juga CARA PERAWATAN PAYUDARA (BREST CARE)
EmoticonEmoticon